효율성이�?숙련도와�?상관없이 자기가 즐겁다면 그걸�?충분�?�?취미�? 단식 기간: 지정된 비식�?시간 또는 "단식 기간" 동안 인슐�?수치가 떨어지므�?신체가 저장된 지방을 에너지�?활용�?�?있습니다. (아참! 지�?연소�?틀�?말이�? 지방이 타�